Entrainements


mardi 18 juin 18h15
Physique
Lieu : Sud de Saint Etienne


mercredi 19 juin 14h00
CO
Lieu : Parc de la Perrotière


jeudi 20 juin 18h15
Physique
Lieu : Barrages Planfoy


mardi 25 juin 19h15
CO
Lieu : Traversée Grand Bois


jeudi 27 juin 18h15
Physique
Lieu : Barrages Planfoy

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julien (23.05.2019 à 01:27)
Entrainement ce samedi à Saint Régis du coin RV 13h30 au rond point ou 14h au départ de la route des confins. Thématique choix d'itinéraires, en préparation à la LD du WE prochain. Circuits pour tous du vert à l'ultravioloet V'nez zy rien qu'
chloe (01.05.2019 à 09:10)
Nous sommes a saint regis mais nous ne trouvons pas le lieu d'entrainement ...
Julien (27.03.2019 à 21:16)
L'entrainement de demain aura lieu à Méons. RV sur place sur le parking situé côté piste vélo. Pensez à prendre lampe et montre
Eric (26.03.2019 à 11:06)
Ce mardi 26 Mars, rdv a 18h15(depart 18h30) de chez moi pour un entrainement non pas de sprint comme annoncé mais physique sur la croix du Pertuis. Prenez une lampe.
julien (13.03.2019 à 22:35)
Demain prévoir la lampe pour l'entrainement, ce pourrait être utile.
Julien (22.11.2018 à 06:54)
Ce soir rendez-vous comme d'hab à l'Etivallière, mais on fera un peu de lecture de carte donc pensez à la frontale
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NOSE Actualités Compétitions Nationale SE - Selections JWOC
Nationale SE - Selections JWOC
Vendredi, 17 Avril 2015 15:47

Ce week end, se déroulait les sélections EYOC et JWOC à Clermont pendant la nationale sud est. Une quarantaine de noseux s’était déplacée. Samedi matin, seuls les jeunes ont pris le départ pour un sprint à Pontgibaud : un village comportant un château, des jardins et des petites ruelles. Le tracé propose beaucoup de choix avec quelques pièges mais oblige les coureurs à rester concentrés et ne jamais perdre le fil.

image1

Tout se passe bien pour les compétiteurs du club :

  • D16 : Jasmina 1ère
  • D18-20-21 : Amélie 2ème
  • Solène 11ème
  • Anaïs : 20ème
  • H18-20-21 : Arnaud 3ème
  • Mathieu 8ème
  • Fleury 13ème
  • Corentin 17ème
  • Rémi 20ème

Tous les résultats : http://cn.ffcorientation.fr/course/1413/

L’après midi, moyenne distance à Mazayes dans les « cheires » : au menu, micro-relief, faible visibilité, cailloux au sol… cela gêne la progression à grande vitesse. Les premiers postes sont les plus ardus et certains y perdent beaucoup de temps. Au fur et à mesure, la visibilité augmente, nous laissant finir dans un superbe terrain avec dépressions et sommets.

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Victoire de Jasmina en D16, Amélie en D21, Yann en H10, Mathieu en H18 et Eric en H40.

Résultats : http://nationale-se-2015.fr/wp-content/uploads/2015/04/Resultats-Nationale-MD-WRE-11avril2015.html

Le lendemain, sous un soleil éclatant, nous courrons la Nationale Sud Est sur la même carte que la veille. Longue distance au programme dans un terrain toujours aussi exigeant techniquement, mentalement et physiquement. Une première partie de course très sélective qui en éloigne plus d’un du podium : la courabilité reste excellente sur les chemins mais difficile en foret. Tout se ressemble et il est très compliqué de rester concentré dans un microrelief demandant rigueur et agressivité. La deuxième partie dans un vallon et des champs est plus facile mais nous oblige à tout donner physiquement.

Néanmoins, les noseux sont encore sur les podiums :

  • D16 : Jasmina 1ère
  • D21 : Amélie 1ère
  • H10 : Yann 2ème
  • H12:  Simon 1er
  • H20E : Arnaud 2ème
  • H21A : Thibaut 1er
  • H40: Eric 1er, Rémi 2ème

Résultats: http://nationale-se-2015.fr/wp-content/uploads/2015/04/Resultats-Nationale-Sud-Est-12avril2015.html

Traces et cartes : http://doma.nose42.fr/users.php