Entrainements


mardi 18 juin 18h15
Physique
Lieu : Sud de Saint Etienne


mercredi 19 juin 14h00
CO
Lieu : Parc de la Perrotière


jeudi 20 juin 18h15
Physique
Lieu : Barrages Planfoy


mardi 25 juin 19h15
CO
Lieu : Traversée Grand Bois


jeudi 27 juin 18h15
Physique
Lieu : Barrages Planfoy

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julien (23.05.2019 à 01:27)
Entrainement ce samedi à Saint Régis du coin RV 13h30 au rond point ou 14h au départ de la route des confins. Thématique choix d'itinéraires, en préparation à la LD du WE prochain. Circuits pour tous du vert à l'ultravioloet V'nez zy rien qu'
chloe (01.05.2019 à 09:10)
Nous sommes a saint regis mais nous ne trouvons pas le lieu d'entrainement ...
Julien (27.03.2019 à 21:16)
L'entrainement de demain aura lieu à Méons. RV sur place sur le parking situé côté piste vélo. Pensez à prendre lampe et montre
Eric (26.03.2019 à 11:06)
Ce mardi 26 Mars, rdv a 18h15(depart 18h30) de chez moi pour un entrainement non pas de sprint comme annoncé mais physique sur la croix du Pertuis. Prenez une lampe.
julien (13.03.2019 à 22:35)
Demain prévoir la lampe pour l'entrainement, ce pourrait être utile.
Julien (22.11.2018 à 06:54)
Ce soir rendez-vous comme d'hab à l'Etivallière, mais on fera un peu de lecture de carte donc pensez à la frontale
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NOSE Actualités Vie du club Stage club dans le Jura
Stage club dans le Jura
Samedi, 07 Septembre 2013 09:51

Jeudi 15 juillet 8 h : tout le monde est à l’heure et « ultra chaud bouillant » : nous voilà donc partis pour les beaux terrains du Jura.

Arrivés sur place, on est tous d’attaque pour un premier entraînement avec, excusez du peu, François Gonon en guest star !!!

Les entraînements se succèdent, tous plus intéressants les uns que les autres : couloirs, fenêtres, cartes relief, suivis d’itinéraires plus une balise humaine qui est l'occasion de bien se tirer la bourre et aussi un parcours chronométré avec des boitiers SI (merci François et O'Jura pour le prêt et la pose !)

Durant tout le stage, un « parrain » est attribué aux plus novices afin de leur permettre de profiter de l’expérience des plus aguéris.

Les soirées et les débuts d’après-midi nous laissent le temps d’analyser nos parcours entre parrain-filleul mais aussi de faire d’interminables parties de Loup Garou, de coinche ou de tout simplement discuter autour d’une bonne Hoegaarden... avec une rondelle de citron !

Dimanche : un dernier petit tour tranquille en binôme ou trinôme et s’est déjà fini... reste le moment tant attendu par les « d'jeuns »: accrobranche sur le fort des Rousses : une bonne partie de rigolade pour certains, quelques bonnes suées (de stress !) pour d’autres…

Et pendant tout ce temps :

  • Une météo au beau fixe avec des températures idéales pour courir et assez correctes pour se baigner dans le lac de Lamoura,
  • Un Thib'-entraineur super patient et très organisé,
  • Des poseurs et des parrains très impliqués,
  • Et bien sûr : des stagiaires super heureux d’être là !!!

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Plus de photos dans l'album du club