Entrainements


mardi 18 juin 18h15
Physique
Lieu : Sud de Saint Etienne


mercredi 19 juin 14h00
CO
Lieu : Parc de la Perrotière


jeudi 20 juin 18h15
Physique
Lieu : Barrages Planfoy


mardi 25 juin 19h15
CO
Lieu : Traversée Grand Bois


jeudi 27 juin 18h15
Physique
Lieu : Barrages Planfoy

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julien (23.05.2019 à 01:27)
Entrainement ce samedi à Saint Régis du coin RV 13h30 au rond point ou 14h au départ de la route des confins. Thématique choix d'itinéraires, en préparation à la LD du WE prochain. Circuits pour tous du vert à l'ultravioloet V'nez zy rien qu'
chloe (01.05.2019 à 09:10)
Nous sommes a saint regis mais nous ne trouvons pas le lieu d'entrainement ...
Julien (27.03.2019 à 21:16)
L'entrainement de demain aura lieu à Méons. RV sur place sur le parking situé côté piste vélo. Pensez à prendre lampe et montre
Eric (26.03.2019 à 11:06)
Ce mardi 26 Mars, rdv a 18h15(depart 18h30) de chez moi pour un entrainement non pas de sprint comme annoncé mais physique sur la croix du Pertuis. Prenez une lampe.
julien (13.03.2019 à 22:35)
Demain prévoir la lampe pour l'entrainement, ce pourrait être utile.
Julien (22.11.2018 à 06:54)
Ce soir rendez-vous comme d'hab à l'Etivallière, mais on fera un peu de lecture de carte donc pensez à la frontale
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NOSE Actualités
Week-end club haut en couleurs pour lancer la saison
Dimanche, 14 Mars 2010 22:30

Une quarantaine de Noseux s’est rendu à Sisteron le WE du 6-7 mars pour 3 entrainements sur des cartes très différentes de nos forêts stéphanoises.

Paysage

 
Petite rétro d'une année 2009 au NOSE
Mardi, 26 Janvier 2010 21:49

L'année s'est terminé, le club vous a présenté ses vœux de bonne année. Nos athlètes de haut-niveau ont été reçu par la Mairie pour les féliciter de leurs performances de l'année 2009. Alors, il ne vous reste plus qu'à consulter la petite rétro de l'année 2009 avant de penser à l'année 2010 qui s'ouvre à nous. Pleine de projet pour le club, d'ambitions sportives pour certains d'entre nous et de CO pour tous ! Alors, à bientôt en forêt !

 
une OPRE grandeur nature sur les Bords de Loire
Mardi, 17 Novembre 2009 22:53

Samedi 7 novembre, 8h30 du matin sur le site des Bords de Loire à Andrézieux Bouthéon. Les 4 mousquetaires de l'OPRE entrent en scène pour mettre en place une compétition départementale organisée dans les règles de l'art. Avec l'expérience engrangée lors des différents entraînements proposés, il ne nous faudra pas plus de 3h30 pour boucler l'installation des 14 grappes de balises du parcours et le time control.
OPRE ? Grappes ? Time control ? Késako ?

 
Week-end Garagnats 2009 : en Sibérie ou dans le Pilat ...
Mercredi, 21 Octobre 2009 14:35

Le NOSE propose désormais chaque année de clore la saison en terre ligérienne par un week-end d’orientation avec moyenne distance, course de nuit et relais. Cette année, plus de 250 participants sont venus découvrir les terrains de la Jasserie. La météo n’était pas au beau fixe mais la satisfaction des coureurs nous a permis de garder le sourire. Une fois de plus, c’est dimanche en fin d’après-midi, une fois tout le monde parti, que le brouillard s’est levé pour laisser apparaître un magnifique paysage blanchi par le gel. Mais commençons par le début du Week-end !

 
Championnat de France 2009 : des titres et un champion au NOSE sur la moyenne distance
Mardi, 01 Septembre 2009 22:50

Déjà 10 jours que les Championnats de France de CO Pédestre sont finis. Et il fallait bien un petit compte-rendu de cette semaine dijonnaise pour relater les exploits des « petits » et des « grands » du club pendant que d’autres brillaient sous les feux de la rampe mondiale.

Une petite représentation du club a pris la route pour Dijon dès mardi. L’effectif n’aura fait que s’agrandir jusqu’au WE qui clôture la semaine par le relais.

Pour se mettre en jambe après la route, quoi de mieux qu’un petit entraînement ? C’est ce qu’a proposé Clem pour se dégourdir les jambes dans des terrains similaires à ceux qui nous attendent. Ceux qui y étaient ont apprécié cette entrée en matière.

 
Slovénie Jour 9 : 5e et dernier jour Oocup à Lagotec
Jeudi, 06 Août 2009 22:38

Dernier jour de compétition et dernier jour en Slovénie. Les organismes commencent à souffrir de cette semaine d'entraînement intensive.
Dernière journée importante pour chacun d'entre nous : il s'agit de finir sur une bonne note et pour certains d'assurer une bonne place sur le podium. Pour la dernière journée, une middle longue est au programme. Et oui, ni une longue, ni une middle ... la CO doit bien être le seul sport où il existe autant de format de course ;-)
Et pour clôturer cette semaine quelques réussites :
- Clément Chataing accroche une belle 2ème place à 51" du 1er
- Hervé, 7ème en H55 et surtout 1er du challenge journalier qui le confrontait au D21Long du club (Aurore et Moi) : mais tout ceci n'est que partie remise. Nous ne nous ferons pas avoir par son expérience la prochaine fois ! ;-)
- Charlotte qui s'assure la 3ème place en D21E
- Chantal, 4ème en D55
- Jocelyne participe à sa 2ème course et termine avec le sourire et un bon temps : bravo !
- Aurélie et Dinkitu réalisent leur premier jalonné sans accompagnement !! (Et toujours sans jalons, et oui, c'est la spéciale Slovénie ;-)) La relève est en marche !
En attendant, les podiums, certains se reposent, d'autres analysent encore leurs erreurs (ben oui, 12min au 1er poste c'est parfois dur à encaisser !) ou donnent les derniers conseils de la semaine. Mais, dans l'ensemble, c'est surtout repos pour tous après cette semaine bien chargée !

Pour les résultats général :
- Thomas , 6ème et Etienne 23è en H14
- Clement Chataing, 3ème ; Rémi 12è; Maxime 14è; Sacha 23è et Jonathan 24è en H16
- Gaspard, 19è en H18
- Vincent Chomette 24è et Andy et Guillaume pm en H21Long
- Thibaut 17è, Manu 37è, JB 43è, Clem V et Julien pm en H21E
- Gilles 4ème et Stéphane pm en H35
- Thierry 19è en H40
- Bruno 36ème et Pierre pm en H45
- Hervé 11è et Vincent 18è en H55
- Solène 1ère en D12 !!!!
- Kelly, 10è en D18
- Aurore 13è et Mano pm en D21Long
- Charlotte 3ème en D21E
- Anne 34è en D40
- Sylvie 17è en D50
- Chantal, pm en D55
Sans oublier tout ceux qui ont participé aux circuits open et aux jalonné !! Encore bravo à vous pour n'avoir pas abandonné sur ces terrains difficiles.

Avant de refaire les valises, c'est l'heure du bilan et comme vous pouvez vous en doutez si vous avez lu ce qui s'est passé au cours de la semaine, c'est positif. Alors, en vrac : des parrainages vraiment intéressants pour échanger entre les courses et progresser; des tracés d'entraînements au top, des poseurs hors pair et des costauds toujours dispos pour une petite explication, un groupe vraiment facile à mobiliser et qui s'est investi toute la semaine mais pour les néophytes qui se sont pris au jeu, une progression pour tout le monde par la découverte d'un terrain vraiment spécifique... mais surtout il me reste à remercier nos gentils organisateurs : Thib et Clem (avec une mention spéciale pour le 2è) qui nous auront préparés la semaine aux petits oignons !! Merci les gars et je ne pense pas prendre trop de risque en disant que tout le monde a apprécié et est prêt à remettre ça ! Alors vivement l'an prochain mais d'ici : RDV aux Championnats de France !

 
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