Entrainements


jeudi 23 novembre 18h15
Physique
Lieu : Parc de l'Etivallière


samedi 25 novembre 13h30
CO
Lieu : Prélager


mardi 28 novembre 18h15
Physique-Simulation
Lieu : Gymnase Villeboeuf


jeudi 30 novembre 18h15
Physique
Lieu : Parc de l'Etivallière


samedi 02 décembre 13h30
CO
Lieu : Chambles

Partenaires du NOSE


vse
Ville de Saint-Etienne

logo-loire
Conseil départemental de la Loire

logo-sg

Société Générale

cbel

CEBEL

Tribune


Phil L (10.11.2017 à 21:24)
Demain Samedi 11 entrainement au Tremplin. Je vous attendrai au parking du Vieux Tremplin à partir de 13h45. Philippe
Eric (07.11.2017 à 16:22)
Reprise des entrainements avec formule Hiver: Mardi 18h15 au Gymnase Villeboeuf et Jeudi 18h15 à l'Etivallière pour des séances de préparation physique. Ad'taleur!
Eric (05.11.2017 à 09:51)
38 personnes pour lancer le circuit des 100 balises ce samedi! Pensez à remplir le formulaire de comptage des balises.
Eric (03.11.2017 à 11:18)
Samedi 4/11, Inauguration du circuit des 100 balises. A vos crampons, RdV à 14h au Rond Point ou 14h20 aux 3 Croix. Prévenez moi si vous venez.
Alex43 (02.11.2017 à 13:58)
Bonjour les Noseux, J'envisage d'aller faire le O'Ringen l'été prochain (1 au 27 juillet) et j'aimerais y aller à plusieurs. Si vous êtes intéressés, faites-moi signe (a.falq@free.fr)
RV (29.10.2017 à 18:34)
Félicitations à tous les noseux en déplacement en Bretagne, et en particulier pour le titre au relais homme au CNE
Anciens messages
Nom :

Twitter @nose4201


Derniers messages du forum


CFC 2015
Par julien07.05.2015 00:22


CFC 2015
Par julien04.05.2015 22:28


CFC 2015
Par zazou30.04.2015 12:35


CFC 2015
Par andy29.04.2015 14:58


CFC 2015
Par bauremi27.04.2015 15:45

NOSE École de CO

L'école de CO du NOSE

Présentation

L’école de course d’orientation du club est ouverte aux jeunes de 9 à 18 ans, voir plus jeune si l’autonomie est satisfaisante.

La prise de licence est obligatoire.

Les deux premières séances peuvent permettre un premier contact « en situation » pour les jeunes qui ne connaissent pas la course d’orientation. Passé ce délai, il sera demandé le règlement de la licence (assurance) et la plus grande assiduité aux élèves.

Les entraînements se déroulent tous les mercredis après-midi hors vacances scolaires.
Le point de rendez-vous est situé au « Rond-Point », entre le Quick et l’arrêt de bus.
Le départ vers le lieu d’entraînement doit se faire impérativement à 14h00 : il est donc prudent d’arriver 5 à 10 minutes avant. Les jeunes sont de retour au même endroit à 17h00.

Les parents ont en charge de récupérer leurs enfants au point de rendez-vous signalé ci dessus.


Le groupe au complet en septembre 2011


Le groupe au complet (Saison 2010/2011)

L'école de CO a reçu son diplome pour 2016/2017

diplome-eco-2016

Principe de l'école de CO

Principe de l'école de course d’orientation :

  • Acquérir les fondamentaux de l’orientation,
  • Apprentissage de la lecture de la carte,
  • Apprentissage du milieu naturel,
  • Apprentissage de l'autonomie,
  • Développement des capacités physiques.

Fonctionnement

Les absences doivent être signalées et justifiées par des raisons médicales ou cas de force majeure au référent logistique ( Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. ).

Dès que possible, un calendrier des compétitions sera remis aux élèves qui devront, en accord avec les coachs, se positionner sur les épreuves locales et/ou régionales et faire le nécessaire afin de bloquer les dates. Les inscriptions aux compétitions doivent en effet être faites par l’école en avance (organisation / transport / constitution des équipes de relais, ...)

Matériel à prévoir

Matériel à prévoir pour chaque séance :

  • Une paire de chaussures à semelles crantées (type trail) est nécessaire ou une bonne paire de chaussures de jogging crantées pour éviter les glissades.
  • Une montre : indispensable !
  • Une tenue de sport avec un bas long (pantalon de jogging ou collant de running, pas de short), un coupe vent / pluie, un pull ou polaire selon météo.
  • Si l’élève arrive en tenue de sport, prévoir une tenue de rechange: il est préférable de se changer après l’entraînement et de ne pas rester dans des vêtements humides de transpiration ou mouillés par la pluie.

De l’eau et de quoi grignoter un peu, le grand air, cela creuse !

Frais

Le tarif pour les jeunes de l’ECO est un tarif qui englobe différents aspects de la pratique sportive de la course d’orientation.

Se référer au formulaire d’adhésion.


3 membres de l'école de CO sur le podium des championnats de France 2010

 

Encadrement de l'école de CO

Sont présents pour l'encadrement de chaque entraînement :

  • Le référent logistique : Hervé BODELET (06 28 51 66 14), qui est la personne à contacter en priorité en cas de besoin. (courrier électronique : Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. )
  • L'entraîneur en charge de l’animation sportive de la séance

Mot des entraineurs

Notre vœu le plus cher est que chacun trouve dans la pratique de ce sport un plein épanouissement dans un climat agréable d'émulation sportive et de progrès rapides.

Avec un groupe bien motivé, solidaire, respectueux des règles et des autres, le plaisir et les résultats seront forcément au rendez-vous !

 

Photos de l'école de CO

L'école de CO en action :

Saison 2008/2009

Saison 2008/2009

Saison 2008/2009

Voir les albums photos de l'école de CO