Entrainements


mardi 24 avril 18h15
CO
Lieu : Chalet des Alpes


jeudi 26 avril 18h15
Physique
Lieu : Barrages de rochetaillee


samedi 28 avril 13h30
CO
Lieu : Grives Nord


jeudi 03 mai 18h15
Physique
Lieu : Barrages de rochetaillee


samedi 05 mai 13h30
CO
Lieu : Le Sapt

Partenaires du NOSE


vse
Ville de Saint-Etienne

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Conseil départemental de la Loire

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Société Générale

cbel

CEBEL

Tribune


julien (30.03.2018 à 19:15)
Entrainement de demain (31/03) annulé.
Manu (23.03.2018 à 20:13)
Entrainement du samedi 24 mars aux loges de lapra (carte de la hêtraie de la biousse) - RDV comme d'habitude à 13h30 au rond point
Eric (26.01.2018 à 18:14)
Entrainement le Samedi 27 Janvier au Jardin des Plantes. Rdv à 14 h au Parking inférieur de l'Opéra
Julien (25.01.2018 à 17:11)
Bonsoir, Pas d’entraîneur disponible ce soir et stade de l'Etivalière fermé pour cause de vent violent. Ces raisons associées font que entrainement de ce soir est annulé.
Julien (19.01.2018 à 22:06)
Attention, contrairement à ce qui était indiqué il y encore quelques minutes sur le site, pas d'entrainement demain. Vous tous invités à venir participer à la LOST organisée par le comité départemental (cdco42.fr)
Manu (12.01.2018 à 16:42)
Entrainement de samedi 13 janvier au col de la république sur le circuit des 100 balises ! Rendez-vous 13h30 au rond point ou 13h50 au parking de l'auberge des grands bois.
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Twitter @nose4201


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NOSE École de CO Présentation

L'école de CO du NOSE

Présentation

L’école de course d’orientation du club est ouverte aux jeunes de 9 à 18 ans, voir plus jeune si l’autonomie est satisfaisante.

La prise de licence est obligatoire.

Les deux premières séances peuvent permettre un premier contact « en situation » pour les jeunes qui ne connaissent pas la course d’orientation. Passé ce délai, il sera demandé le règlement de la licence (assurance) et la plus grande assiduité aux élèves.

Les entraînements se déroulent tous les mercredis après-midi hors vacances scolaires.
Le point de rendez-vous est situé au « Rond-Point », entre le Quick et l’arrêt de bus.
Le départ vers le lieu d’entraînement doit se faire impérativement à 14h00 : il est donc prudent d’arriver 5 à 10 minutes avant. Les jeunes sont de retour au même endroit à 17h00.

Les parents ont en charge de récupérer leurs enfants au point de rendez-vous signalé ci dessus.


Le groupe au complet en septembre 2011


Le groupe au complet (Saison 2010/2011)

L'école de CO a reçu son diplome pour 2016/2017

diplome-eco-2016

Principe de l'école de CO

Principe de l'école de course d’orientation :

  • Acquérir les fondamentaux de l’orientation,
  • Apprentissage de la lecture de la carte,
  • Apprentissage du milieu naturel,
  • Apprentissage de l'autonomie,
  • Développement des capacités physiques.

Fonctionnement

Les absences doivent être signalées et justifiées par des raisons médicales ou cas de force majeure au référent logistique ( Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir. ).

Dès que possible, un calendrier des compétitions sera remis aux élèves qui devront, en accord avec les coachs, se positionner sur les épreuves locales et/ou régionales et faire le nécessaire afin de bloquer les dates. Les inscriptions aux compétitions doivent en effet être faites par l’école en avance (organisation / transport / constitution des équipes de relais, ...)

Matériel à prévoir

Matériel à prévoir pour chaque séance :

  • Une paire de chaussures à semelles crantées (type trail) est nécessaire ou une bonne paire de chaussures de jogging crantées pour éviter les glissades.
  • Une montre : indispensable !
  • Une tenue de sport avec un bas long (pantalon de jogging ou collant de running, pas de short), un coupe vent / pluie, un pull ou polaire selon météo.
  • Si l’élève arrive en tenue de sport, prévoir une tenue de rechange: il est préférable de se changer après l’entraînement et de ne pas rester dans des vêtements humides de transpiration ou mouillés par la pluie.

De l’eau et de quoi grignoter un peu, le grand air, cela creuse !

Frais

Le tarif pour les jeunes de l’ECO est un tarif qui englobe différents aspects de la pratique sportive de la course d’orientation.

Se référer au formulaire d’adhésion.


3 membres de l'école de CO sur le podium des championnats de France 2010